在生活中，你一定听过这样一句话，“我心想 ”，那么大家有没有想过，这句话所要表达的内容真的是“心”想出来的吗？

人类对心理的本质问题经历了相当长的探索历史，也只是到了近代，辩证唯物主义才将心理的本质问题做出了科学的解释。科学的心理观认为，脑是心理的器官，心理是脑的功能，是脑对客观现实主观的、能动的反映。简单来讲就是，心理是人脑的功能，是客观现实的反映。

也就是说，我们每日所说所做所想，并不是“心”想，而是脑在思考。

最基本的心理过程是认知过程，是指获得知识、应用知识，或信息加工的过程，包括感觉、知觉、记忆、想象、思维和语言等，其中思维是认识过程的核心，感觉是最基本的认知过程。

感觉分为内部感觉和外部感觉，视觉、听觉、嗅觉、味觉等都是我们的外部感觉。

视觉即为眼所见，其中人类对外部世界进行认识的最主要途径就是视觉，人类所接受的信息有80%是来自于视觉的。

听觉即为耳所听，是人类死亡时最后消失的感觉。

嗅觉即为鼻所闻，研究发现不同的气味对人体可以产生不同的作用，比如天竺葵花的香味具有镇静作用，能使病人安然入睡。

味觉即为舌所尝，其感觉器官是舌头上的味蕾，人有酸、甜、苦、咸四种基本味觉，其他味觉都是由它们混合产生的。舌头不同区域的味蕾所品尝到的味道是不同的，实验证明，舌尖对甜味最敏感，舌中部对咸味敏感，舌两侧对酸味敏感，而舌根部则对苦味最为敏感。